1自然标志取穴法
体表标志法又称自然标志取穴法。即根据人体的自然标志定取穴位的方法。人体自然标志有两种：一是固定标志，如五官、爪甲、乳头、脐窝、骨节突起等作为取穴标志，比较明显的标志如两眉之间取印堂，两乳之间取膻中，脐旁2寸取天抠，腓骨小头前下缘取阳陵泉等。
二是活动标志，即利用关节、肌肉、皮肤随活动而出现的孔隙、凹陷、皱纹等作为取穴标志，如取耳门、听宫、听会应张口，取下关应闭口，取曲池应屈肘于横纹头处是穴，取养老时应屈肘掌心向胸等。
体表标志是临床常用的取穴方法。全身各部的主要体表解剖标志如下：
①头面部 前发际、后发际、额角发际、颞骨乳突、眉毛、瞳孔、颧弓等。
②颈项部 喉结、胸骨上窝、第7颈椎棘突、胸锁乳突肌、锁骨上窝等。
③胸腹部 胸骨角、胸剑联合中点、乳头、肋骨、肚脐、耻骨联合上缘、腋窝顶点、第11肋端、髂前上棘等。
④腰背部 第7颈椎棘突、第1～12胸椎棘突、第1～5腰椎棘突、骶正中嵴、尾骨、肩胛冈、肩胛下角、肩胛骨脊柱缘、第12肋端、髂嵴、髂后上棘等。
⑤上肢部 腋前纹头、腋后纹头、肘横纹、肘尖、腕横纹、指甲等。
⑥下肢部 股骨大转子、股骨内侧髁、臀下横纹、 横纹、胫骨内侧髁、膝眼、腓骨小头、腓肠肌、内踝、外踝、趾甲等。
2.根据人体手指定穴位
是以患者本人的手指作为标准度量取穴，以大拇指的宽度为一寸，除大拇指外的四指的宽度为三寸，以此法度量。
即患者本人的拇指中节的宽度为一寸。
患者本人的食指、中指、无名指中节的侧面横纹之间宽度为2寸。
患者本人的食指、中指、无名指、小指并起来，其中间宽度为3寸。
3.根据人体骨节定穴位
利用人体的骨节作为标志测量全身各个部位的大小、长短，依其尺寸可以折合成比例作为定穴的标准。不论男女老幼，高矮胖瘦都可以用，按照这个标准来折算，取穴比较准确。如把腕横纹至肘横纹之间作为12等份，腋前横纹至肘横纹作为9等份，就是9寸。
